Как правильно использовать тампоны

Вместо этого используйте тампоны с разной степенью впитываемости: в те дни, когда выделения обильные, используйте тампоны вида Супер или Супер Плюс, а в другие дни – Нормал.

Вообще начинать рекомендуется именно с Нормал, а потом приспосабливаться в зависимости от характера выделений. Тампон, пропитывающийся полностью меньше чем за три часа, по степени впитываемости вам не подходит.

Подобрав для себя подходящие тампоны, не держите их внутри больше четырёх часов, а меняйте и обязательно подмывайтесь, если есть такая возможность. Во время менструации рекомендуется подмываться только специальным гелем для интимной гигиены, или детским мылом. Ночью тампонами лучше не пользоваться, иначе вам придётся заводить будильник, чтобы встать через четыре часа и сменить тампон. Прокладки в ночное время гораздо удобнее, комфортнее и безопаснее.

Вообще-то использование тампонов не является опасным – опасность кроется именно в неправильном обращении с тампонами. Если не «забывать» тампоны во влагалище, подбирать их по размеру и степени впитываемости, вводить их всегда правильно, с помощью аппликатора или чистыми руками, и вовремя менять – тампоны принесут только пользу.

Некоторые женщины испытывают страх перед тем, что тампон может застрять внутри. Такие страхи совершенно необоснованны: ведь в матку он не попадёт никак – отверстие шейки слишком маленькое, а шнур, за который вытаскивают тампон, способен выдержать нагрузку до пяти килограммов, и оборвать его при вытаскивании просто невозможно. Так что гигиенические тампоны можно смело использовать, если они вам подходят.